Mit 1,8 Millionen Einwohnern ist die Hauptstadtregion die bevölkerungsreichste der fünf Regionen Dänemarks. Die Region besteht aus den ehemaligen Bezirken Kopenhagen und Frederiksborg sowie aus den Gemeinden Kopenhagen und Frederiksberg und der Regionalgemeinde Bornholm. Die Region hat auch die Aufgaben der Hauptstadtkrankenhausgemeinschaft übernommen. Die Region hat eine zentrale Verwaltung in Hillerød.

Die Bezeichnung Region Seeland kann etwas irreführend sein, da sie nicht die gesamte Insel Seeland umfasst. Der nordöstliche Teil der Insel, einschließlich Kopenhagen, Hillerød und Helsingør, gehört zur Hauptstadtregion. Zur Region Seeland gehören auch die Inseln Lolland, Falster, Møn und mehrere kleinere Inseln.

Vejle ist die Hauptstadt der Region, aber Odense ist die größte Stadt der Region und Sitz der Universität von Süddänemark, die über Standorte in Esbjerg, Kolding und Sønderborg verfügt. Die Regionalverwaltung ist für die Krankenhäuser und den öffentlichen Nahverkehr zuständig. Letzterer wird von zwei Betreibern abgewickelt: Sydtrafik auf dem Festland und auf Als und Fynbus auf Fünen und den benachbarten Inseln.

Die Region Mitteldänemark mit der Zentralverwaltung in Viborg umfasst den ehemaligen Kreis Ringkjøbing, den größten Teil des Kreises Aarhus, den südlichen Teil des Kreises Viborg und den nördlichen Teil des Kreises Vejle.

Nordjütland umfasst die ehemalige Provinz Nordjütland und die Teile der Provinz Viborg nördlich des Limfjords, einschließlich der Insel Mors. Hinzu kommt der nördlichste Teil des aufgelösten Bezirks Aarhus, in dem die Stadt Mariager liegt. Die zentrale Verwaltung der Region befindet sich im Regionalzentrum in Aalborg Ost. Eine der 5 Universitäten Dänemarks, die Universität Aalborg, befindet sich in Nordjütland. In Aalborg gibt es viele Museen, wie das Nordjyllands Historiske Museum, KUNSTEN, Musikkens Hus, das Utzon Centre und den Zoo.